Une nourriture est considérée comme une alimentation saine lorsqu’elle est issue de façon naturelle et ne contient pas des ingrédients chimiques. D’ailleurs, le fait de manger de façon saine et équilibrée est très bénéfique pour la santé ainsi que le…
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Portant le nom de thé rouge à cause de la couleur dégagée lors de son infusion, le rooibos est une plante qu’on rencontre seulement en Afrique du sud. C’est un petit buisson qui possède des propriétés ainsi que des vertus bénéfiques pour…
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Tout le monde a envie d’avoir un corps de rêve. Un ventre bien plat, une silhouette idéale, … tous souhaitent avoir la perfection. Mais quand il est question de suivre un régime alimentaire strict, la plupart des gens ont souvent…
Lire la suiteAnti-inflammatoire, anti-infectieux, antidouleur… le curcuma est une épice aux vertus miraculeuses. Son goût est également assez spécial, tout autant que sa couleur. Il agit aussi sur le système immunitaire. Et lorsque l’immunité en général est assurée, le corps peut lutter…
Lire la suiteTous les légumes et les fruits apportent tous des propriétés médicinales pour le corps. À chacun leur atout, certains d’entre eux possèdent même des vitamines et calciums au complet. Pour la papaye, avec sa couleur orange et son goût, fait…
Lire la suiteDepuis plusieurs décennies, de nombreuses personnes sont mortes à cause du dysfonctionnement du système cardiovasculaire. En fait, cette maladie cardiovasculaire est considérée comme l’un des principaux des causes de mortalité dans le monde. Mais il est possible de prévenir cette…
Lire la suiteL’action de la vitamine D est similaire à celui d’une hormone hypercalcémiante. En effet, elle facilite l’absorption du phosphore et du calcium au niveau des intestins. Par ailleurs, elle vous aide à lutter contre le cancer et les troubles cardiovasculaires….
Lire la suiteLes fruits de l’argousier contiennent de nombreuses vitamines et tout particulièrement de la vitamine C. En effet, ils contiennent plus de vitamines C que les citrons. Ils sont aussi riches en vitamine B12 et agissent comme un régénérateur sur la…
Lire la suiteLe ginko biloba est une plante très utilisée en phytothérapie et surtout dans la médecine chinoise. Il a des vertus antiâges et agit contre l’apparition des signes de vieillissement cutanée et cérébrale. Puisqu’il n’entraine pratiquement aucun effet secondaire, le ginko…
Lire la suiteCertaines personnes trouvent des difficultés de mémoire et de concentration. Actuellement, la médecine naturelle est très courante et de plus en plus prisée par de nombreux particuliers. Il existe plusieurs plantes médicinales qui permettent de traiter ces problèmes. Le bacopa…
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